SPORT BEWEGT.  SPORT VERBINDET.                                                                        FÜR MEHR                                                                              GESUNDHEIT  UND MITEINANDER.


 

 

Unsere Räumlichkeiten liegen im Zentrum von Gossau ZH, im Accum Gebäude (Migros). Wir bieten für alle Altersgruppen etwas.

 

Selbstverteidigung, Kampfsport, Zumba, Powertoning, Pump Work, Latin Grooves, Nia, Everdance und Tanz für alle Altersklassen.  Die erfahrenen Instruktorinnen bewegen die Teilnehmer nicht nur, ihre Begeisterung ist ansteckend und das umfassende Training aller Konditionsfaktoren (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) macht in dieser aufgestellten, powergeladenen Atmosphäre einfach Spass.

 

Die Gesundheitslektionen, Tai Chi und Qi Gong bringen innere Ruhe und Ausgeglichenheit, Rückenwohl und Pilates ergänzen das Angebot um gesund und kraftvoll zu bleiben. 

Für Kinder ab 4 Jahren und Jugendliche gibt es verschiedene Möglichkeiten sich mit viel Freude zu bewegen,

Lil´Dragon, Kung-Fu.

Die Kurse findest du unter Kinder oben in der Startleiste.

 

 


In der folgenden Liste findet ihr alle Kurse mit den Zeiten und Beschreibungen.

Einfach das Symbol anklicken.

Viel Spaß

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